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第663章 特训1（第3页）

因为他是一个科研学者，在做研究和看数据的时候最要不得的就是分神，所以他的精神也是很难被欺骗的。

而打了几次，都把陈诚打的吐血了，眼见陈诚还是办不到，丝菲特这才让他停下。

陈诚擦了擦自己嘴角的血，调整体内战气，顺着之前山姆雷特教他的秘法将丝菲特打出的内伤恢复。

而此时丝菲特则是站在陈诚面前，看向他道：

“看来你并没有山姆雷特说的那般天才，我对你的要求还是太高了。”

“那好吧，我们就先按照简单的来。”

看着她冷冰冰的表情，听着她的话，陈诚有种感觉自己要沤死的感觉。

“不要分心，我们先开始练习闭气，将你的呼吸关闭，最少坚持半个钟。”

听到丝菲特的要求，陈诚也是立马开始了闭气。

而因为有战气的存在，所以这闭气半小时对陈诚来说还是轻轻松松的。

而见到陈诚轻松完成闭气，丝菲特也是满意的点了点。

“不错，看来这点简单的你还是能够轻松上手的。”

“那好，接下来就是你要闭气开始做各种运动，运动我不限制你，不过你必须动起来，并且动的要剧烈，直到你憋不住气才能停下。”

陈诚依旧按照丝菲特的话做，只不过这次他闭气可就要比刚刚坐着闭气来的困难多。

但是还是那句话，这依旧是难不倒陈诚。

陈诚最后憋了半个多钟才停下。

“怎么样，我这是不是属于合格了。”

陈诚此时也是不敢托大，只敢问问是不是算及格了。