易搜小说网

第42章 廉法训骁卫（第4页）

之前那个瘦高个的男人，此刻脸色苍白，嘴唇微微颤抖。

他原本以为我教的方法只是些花拳绣腿，没想到竟然如此有效。

他看着秦武夫，眼中充满了恐惧，再也不敢发出任何质疑的声音。

其他人也纷纷闭上了嘴，看向我的目光中充满了敬畏。

宋镖头激动地走过来，一把抓住我的手：“田小姐，您真是神了！这方法简直太神奇了！有了这支护卫队，我们镖局以后……”他说着，声音哽咽起来，眼眶也微微泛红。

我知道他心中的激动，拍了拍他的手，微笑着说道：“宋镖头，这才只是开始。以后，我们会越来越好。”

我看着眼前这群充满希望的面孔，心中也充满了信心。

我知道，我的目标不仅仅是重建家园，更是要在这个时代，开创一番属于自己的事业…… 我转头看向练武场外，夕阳西下，将天空染成一片金红色。

明天，又将是新的一天。

“宋镖头，关于训练的伙食……”

“宋镖头，关于训练的伙食……”我顿了顿，继续说道，“不必过于丰盛，但一定要保证营养均衡。粗粮细粮搭配，每日必须有肉食补充，另外，我还会教厨房一些新的菜式，以保证他们摄入足够的营养。”

宋镖头连连点头，眼中满是钦佩：“田小姐考虑得真周全！我这就去安排。”

接下来的日子里，我将现代的体能训练方法结合古代的武术技巧，制定了一套全新的训练计划。

每天清晨，护卫队成员都会在练武场上进行负重跑、蛙跳、俯卧撑等训练，下午则练习刀枪棍棒等兵器。

我还会不定期地进行考核，根据每个人的表现调整训练强度和内容。

随着训练的进行，护卫队成员之间的默契越来越好，他们行动一致，配合默契，宛如一体。

更重要的是，他们对我的忠诚度也日益提升。