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第十三章烦恼（第6页）

每天四顿饭，按时定量且营养均衡。

睡眠时间每天九个小时，晚上十点半到早晨六点半，中午再加一个小时。

他在让她健康这点上一点都不含糊。

庄凌的确觉得自己很健康，健康得有些过头。

晚上洗澡时，她不小心碰到了胸口，疼得倒抽了一口凉气。

胸口又胀又疼，还敏感得要命，她自己根本不敢碰。

她上网查询后知道，这是发育期的通病，没什么好缓解的手段。

用热毛巾热敷一下可能会好。

庄凌小心翼翼地脱掉吊带睡衣，把热毛巾盖在胸口上，平躺着等待热度消减。

青春期真的好麻烦。

她想着自己每天都在喝的中药和食疗的晚餐，烦恼地皱起眉。

不知道还要多久才能过去……

庄凌拿下毛巾，看到胸口被热敷后挺立红润的乳珠，脸一热，连忙穿上睡衣。

姜呈好像就没有什么青春期的烦恼。

是不是因为他已经快要成年了呢？

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呈哥的烦恼凌妹还想象不到2333