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第85章（第3页）

２０１９年１月１９日，温火想去蹦迪，可她已经很久没睡过了，我没允许。她问我：我其实可以尊重我身体的选择，它不想休息，我依着它，不好吗？我没答。

２０１９年３月８日，温火的状态很糟糕，她的心脏已经超负荷了，我给她挂了心脏科的号。

……

２０１９年４月４日，温火谢了我，她找到了能帮她睡觉的人，她每次从他那里离开，她都可以入眠。我认识她那么久，第一次见她那么开心。可找助眠工具这个方法是我编的。

２０１９年６月１０日，温火的胳膊有被硬物勒过的痕迹，我怕她自残，她说她不小心弄的。

……

２０１９年８月２日，温火的状态好很多了，眼睛有神了，身体各项指标终于快要接近正常值，她说她最近都有睡着，我很开心。

２０１９年１１月１１日，温火脖子上有项圈勒过的痕迹，中间一块更深颜色的伤是椭圆形的。我很担心她，她说她没事，能睡着的感觉太好了。

……

２０２０年３月９日，温火最近的睡眠质量好像又反弹了，但比她最早睡不着的时候要好。她身上稀奇古怪的伤没了。我不认为她喜欢她现在的状态。

２０２０年５月２９日，温火要找去找一位教授，那位教授的母亲和妹妹都死于心脏方面的疾病，都源于失眠引起的心脏衰竭。我问她是睡眠工具不管用了吗？她没答。

２０２０年６月３日，原来温火的睡眠工具，是沈诚。

……

沈诚看着、听着程措说话，他脊梁变凉了，疲惫感上来了，他知道，他的双向情感障碍发作了，他整个人都陷入一种巨大的不安和自我否定中。

无所不能的沈诚，也不能避免躁郁症里，抑郁那一面发作。

他对郁郁寡欢的自己没有任何掌控能力，所以他从来都是规避掉让他感到消极的事，尽量让自己保持着躁狂症的核心状态，也就是精神层面的高亢。