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第十四章 生理极限（第4页）

“炼体，就是让身体不断突破极限，每个修炼者都有着自己的一套办法，那是经过无数人实践的，可以保证，你不会因此身体练垮，我接下来用的，正是一个很知名的学院，流传下来的炼体手段。”白羽自豪的讲道。

璇炀点点头，便是很期待。

白羽咳嗽两声，“现在天还早，你先从这跑到清风山顶，再从清风山跑回白家府邸。”

璇炀微微一怔，当即有点懵圈道：“白爷爷，这是不是有点仓促？”

“从现在开始，我可不是你爷爷，你要做的，就是好好执行命令，知道了吗？”白羽面庞正经，语气冷漠。

少年嗯了一声，扭头就开始跑去。

清风山山顶饭山脚，有一千五百米，上下来回就是三千米，不仅有一段向上的爬山，还有白家府邸去清风山十数公里的路程，难度之大，根本不是一个十几岁孩子所能承受的。

白羽看着璇炀开始跑，嘴角有了一丝的笑意，微微点了点头，而后又恢复了冷峻的模样，一个转身，便来到白家府邸的最高楼顶上，看着远处正在奔跑的少年。

璇炀眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇，开始跑了起来。

过去他常常跑出小镇去爬山，从白家到清风山也经常跑，这让少年的耐力很是不错，再加上，向来精力就异于常人，身体素质远远比同龄人强。

当初从清风山上的小亭，一路跑回小镇上，虽然是下山路，但璇炀并没有太吃力，也只是气喘而已。

这次一路跑到清风山脚下，这段路程，竟然让少年开始淌汗。

望着还有一段上山路，还没跑的少年，就感觉到已经加快了呼吸速度。

仅仅上山跑了二百米，璇炀就感到呼吸痛苦之极，每一步都十分吃力，少年感觉到腿部肌肉酸疼，每一步都吃力的很。

璇炀也是个犟驴，当即一咬牙，继续坚持着。

身体的极限。

呼吸困难，整个胸膛不断的起伏着。

少年此时连一句话都说不出。