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第53章(第1页)

郁华倒是可以休息七天,而且只要守护组织不放甄黎,他还能放更久的假期。

尤正平第四天红光满面地拎着餐盒先去警局报到,做好工作记录后,再秘密转移到守护组织基地,上班前打开香喷喷的餐盒给众人炫耀:“这是今天郁华早起给我做的自制零食,健康好吃!”

餐盒里装着郁华秘制牛肉干、酥炸鸡胸肉条、脱骨泡椒鸡爪和小块炸鲜奶,和上次的烤鸡腿不同,这次全部是一口一个就可以吃掉的磨牙小零食,可以在正餐中间吃,不占胃消化快,糖分、油脂都能带来强烈的满足感,是增肥法宝。

尤正平年轻又能吃,郁华很担心他吃出三高,平时做得饭都是养生健康为主,油盐糖的含量不高,好吃归好吃,但有些寡淡。

现在郁华清楚尤正平比较消耗能量,异能者每日消耗不是常人可以想象的。

寻常人一天消耗1200-2000大卡能量,体力劳作者更多,就算消耗得多,也不能吃太多碳水和油,会对身体代谢系统造成负担,导致诸如糖尿病等不可逆转的疾病。

但异能者不一样,为了维持异能,他们每天消耗的热量超过上万大卡,若是一场恶战之后,消耗能量更是人类难以想象的。这么可怕的能量消耗,光靠食物肯定是不够的,尤正平等人更多是吸收大气中的各种能量,例如光能、热能、暗物质能等。

尽管可以用外界能量,但运转起来还是以自身力量为根基的。他们可以不经过代谢系统直接吸收食物中的热量,越是高能量的食物对他们好处越多。

单是食物摄取也不够,守护者还会偷偷注射能量合剂,否则实在是太饿了。

郁华对此略有了解,他逐渐改变饮食策略,正餐还是要营养搭配,就算不怕高能量,但优质蛋白、维生素、纤维等营养还是要补充的,不能因为不怕胖就只吃垃圾食品。

加餐倒是可以调整一下策略,外卖的油炸小零食大多是反复使用的油,自己做的绝对是新油,健康卫生可放心食用。

餐盒一打开,香气四溢,闻到的人不由得咽了下口水。

此时在旭阳区基地的人除了尤正平小队外,还有连宇凡小队的人。他们羡慕地抽抽鼻子,酸溜溜地说:“闻起来好香啊。”

连宇凡小队尚且矜持,尤正平小队却不再客气,小队的精神领袖岑霄一声令下:“抢!”

队员们立刻冲上去,压住尤正平抢零食。

“不许抢,这都是我的!”尤正平死命护食。

岑霄却邪笑道:“我看见了就是我的,你叫它一声,它答应吗?”

“答应啊!”尤正平道,“餐盒上写着我的名字呢!”

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