手机浏览器扫描二维码访问
等他出来的时候,洛羿已经洗漱完毕,卧在床头看书了。温小辉经过垃圾桶的时候,不知道出于什么心理,瞄了一眼,那个明明扔在最上方的纸条,已经不见了。温小辉心想,洛羿还是上心了吧,说不定真的会打过去,可内心很深处,还是感到一丝形容不上来的怪异。
洛羿放下书,冲他露出完美的笑容:“来做运动吧。”
温小辉很快把无关地信息过滤掉了,他跳上床:“那个蹬腿的视频呢,快放给我看。”
洛羿打开iPad,把视频放给温小辉看,那个教程又要勾脚趾又要绷脚趾,还得配合呼吸,把他弄晕了。
洛羿干脆放下iPad:“我看了很多遍,我来教你吧。”
“哦。”
洛羿伸出手,抓住了温小辉细瘦地脚踝:“吸气的时候脚往上踹……”
温小辉没由来地有些紧张。
“你别闭气啊,是吸气。”
“哦,哦。”
“往上的时候……”洛羿修长的手指从脚踝移到温小辉的脚掌,把他的脚趾轻轻往回掰,“要这样用力勾起脚趾,等腿完全伸直的时候,再绷直脚尖。”说着,又把温小辉的脚趾掰正,拽着他的大脚趾往上提,“这时候要呼气……”
温小辉实在忍不住了,猛地缩回了脚,两只手都不自觉地握紧了,心跳快得跟打鼓一样。
洛羿眨着眼睛,疑惑道:“你怎么了?”
“呃,拉筋……有点疼。”
“这个动作不难,多试几次就好了。”
“我记住了,我自己来就行了。”
洛羿好像不太相信:“你真的记住了?”
温小辉快速地说:“记住了,很简单嘛,你不用管我了,先睡吧,我做完就睡觉。”
宝贝晚安故事大全情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说,宝贝晚安故事大全-畅通无阻的宗维侠-小说旗免费提供宝贝晚安故事大全最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
混沌帝皇情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,混沌帝皇-未完已终-小说旗免费提供混沌帝皇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
岑凯诺和韩千景分手四年以来一直没少黑他两人再度重遇,岑凯诺正在公共厕所里一边放水一边给他开个人专场岑凯诺(一脸不屑):“韩千景这狗男人着实不行,给脸不要脸,瘾大技术差!”此时,一名...
暴君的掌心娇情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,暴君的掌心娇-萧绾-小说旗免费提供暴君的掌心娇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
玄灵羽瑶情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,玄灵羽瑶-怕知了-小说旗免费提供玄灵羽瑶最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
乱世皇妃之青君传情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,乱世皇妃之青君传-枭雄汉中王-小说旗免费提供乱世皇妃之青君传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...